Friska Leder

Redan inom en vecka när du sitter upp på hästen kan du uppleva en märkbar skillnad. Hästen känns mjuk och följsam, nästan som om den redan är uppvärmd och redo för arbete.​

För äldre hästar som vanligtvis står och sover kan du märka att de lägger sig ner oftare och sover djupare. Detta är ett tecken på att de känner sig trygga och avslappnade, vilket är särskilt viktigt eftersom äldre hästar ibland undviker att lägga sig på grund av stelhet. 

Att tillsätta Boswellia serrata i din hästs foder kan vara fördelaktigt av flera skäl, särskilt för att stödja ledhälsan. Boswellia serrata, även känd som indisk frankincense, som är en växt vars harts har använts i traditionell ayurvedisk medicin för människa. 

Fördelar med Boswellia serrata för hästar

1. Stödjer ledhälsa och rörlighet: Boswellia serrata har visat sig hjälpa till att upprätthålla ledens funktion och rörlighet, vilket är särskilt fördelaktigt för äldre hästar eller de som är aktiva inom tävling. 
2. Stödjer matsmältningssystemet: Boswellia serrata kan hjälpa till att upprätthålla en hälsosam matsmältning och stödja mag-tarmkanalens hälsa. ​
3. Främjar immunförsvaret: Genom att stödja kroppens naturliga försvarsmekanismer kan Boswellia serrata bidra till en bättre allmänhälsa hos hästen.

Att ge Boswellia serrata till din häst kan vara fördelaktigt för att stödja ledhälsan, särskilt när det kombineras med andra tillskott som hyaluronsyra.

Boswellia serrata är en växtbaserad substans som ofta används för att stödja ledhälsa hos hästar. Detta kan indirekt stödja produktionen och underhållet av ledvätska (synovialvätska) och hyaluronsyra, som är viktiga för att smörja lederna och upprätthålla deras funktion.​

Kombination med hyaluronsyra

Hyaluronsyra är en viktig komponent i ledvätskan och hjälper till att smörja och dämpa lederna. Studier har visat att kombinationen av Boswellia serrata och hyaluronsyra kan vara effektiv för att förbättra ledens funktion. Denna kombination har visat sig förbättra rörligheten och minska obehag hos individer med ledproblem.​

Att ge hyaluronsyra  som fodertillskott till hästar syftar till att stödja ledhälsan genom att förbättra ledvätskans kvalitet och öka des mängd av högmolekylär hyaluronsyra. Hyaluronsyra är en naturligt förekommande substans i ledvätska och brosk, där den bidrar till smörjning och stötdämpning.​

Hur fungerar hyaluronsyra som fodertillskott?

När hyaluronsyra ges oralt absorberas den i mag-tarmkanalen och distribueras via blodomloppet till kroppens vävnader, inklusive lederna. Studier har visat att oral tillförsel av hyaluronsyra kan öka koncentrationen av denna substans i ledvätskan, vilket förbättrar dess viskositet och smörjande egenskaper.

Fördelar med hyaluronsyra för hästars ledhälsa

• Förbättrad ledvätska: Ökad koncentration av hyaluronsyra i ledvätskan kan förbättra dess smörjande och stötdämpande egenskaper, vilket minskar friktion mellan ledytor.​
• Stöd för brosk: Genom att förbättra ledvätskans kvalitet kan hyaluronsyra bidra till att skydda och stödja broskvävnadens hälsa.

Hyaluronsyra  fungerar som en effektiv stötdämpare i hästens leder tack vare sina unika viskoelastiska egenskaper och sin förmåga att binda vatten. Dessa egenskaper gör att hyaluronsyra kan absorbera och fördela de krafter som uppstår vid rörelse och belastning, vilket skyddar ledstrukturerna och minskar risken för skador.​

Hur hyaluronsyra fungerar som stötdämpare

1. Viskoelastiska egenskaper: HA har en hög viskositet och elasticitet, vilket innebär att den kan motstå deformation under tryck och återgå till sin ursprungliga form när trycket avlägsnas. Detta gör att den kan absorbera och dämpa stötar effektivt i leden. ​
2. Vattenbindande förmåga: HA kan binda stora mängder vatten, vilket bidrar till att bibehålla en gel-liknande konsistens i ledvätskan. Denna konsistens fungerar som en kudde mellan ledytorna, vilket minskar friktionen och absorberar stötar. 
3. Skydd av brosk och celler: Genom att minska mekanisk stress på ledbrosket och de omkringliggande cellerna kan HA bidra till att förhindra nedbrytning av brosk och stödja cellernas hälsa. ​

Sammanfattningsvis fungerar hyaluronsyra som en naturlig stötdämpare i hästens leder genom att kombinera sina viskoelastiska och vattenbindande egenskaper för att skydda ledstrukturerna vid belastning.

Att skritta sin häst är avgörande för att främja ledhälsa och förebygga skador. Här är några skäl till varför skritt är så viktig:​

1. Uppvärmning av leder och brosk

Skritt ökar blodcirkulationen till lederna och värmer upp ledbrosket, vilket gör det mer följsamt och bättre på att hantera belastning. Ett uppvärmt ledbrosk fungerar som en effektiv stötdämpare och minskar risken för inflammationer i leden. 

2. Förbättrad näringstillförsel till lederna

Under skritt belastas ledbrosket med ett dynamiskt och lågt tryck, vilket stimulerar produktionen av ledvätska. Denna vätska transporterar näringsämnen till ledbrosket och avlägsnar slaggprodukter, vilket är avgörande för ledens hälsa. ​

3. Stärkning av stödjevävnader

Aktiv skritt, särskilt på varierat underlag, stärker senor, ligament och muskler kring lederna. Detta bidrar till att öka stabiliteten och minska risken för skador. ​

4. Effektiv återhämtning efter träning

Skritt efter ett träningspass hjälper till att öka blodcirkulationen, vilket påskyndar borttransporten av slaggprodukter från musklerna och lederna. Detta minskar risken för stelhet och svullnader. ​

5. Mental och fysisk avkoppling

Skritt ger hästen möjlighet att slappna av mentalt samtidigt som den får en lågintensiv fysisk aktivitet. Detta är särskilt viktigt under återhämtningsperioder eller efter intensiv träning.​

Rekommendation: För att maximera fördelarna bör du skritta din häst i minst 15–20 minuter både före och efter varje träningspass. Variera gärna underlaget och inkludera skritt i olika miljöer för att ytterligare främja ledhälsa och allmän välbefinnande.